Immer mal wieder muss ich den Unterschied erklären zwischen Flüeblüemli und Himmelsschlüsseli. Also die Flüeblüemli, das sind die Alpenaurikeln (Primula auricula). Sie sind leicht zu erkennen mit der Nase! Ihr…
Neulich in der Grubenberghütte hatten wir die Petersilie zu kaufen vergessen. Hüttenwart Ruedi Hählen wollte schon gefriergetrockneten Schnittlauch über das Essen streuen, da sagte ich, warte kurz, ich finde dir was…
Lerne Beckenboden und Zwerchfell besser kennen. Staune über die Aufrichtung deiner Wirbelsäule. Erlerne die tausendfach erprobten Übungen der CANTIENICA@-Methode und eigne dir mit der Vivatomie® die Grundlagen an, um Körper und Geist bis ins hohe Alter gesund und schmerzfrei zu erhalten. Egal wie du derzeit zwäg bist, komm mit an Bord, denn hier liegt der Schlüssel für lebenslange Kraft und Beweglichkeit.